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quinta-feira, 5 de março de 2026

Academia da Saúde de Caracol reforça ações em comemoração ao Dia Internacional da Mulher

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A Academia da Saúde de Caracol é referência local na prática de atividades que visam a conquista da saúde aliada a métodos naturais e à valorização do corpo e da mente. Consolidada no dia a dia dos moradores, a estrutura faz parte de um conjunto de projetos, programas, suporte estrutural, profissionais e medicamentos ofertados pela Secretaria Municipal de Saúde.

Pelo espaço passam pessoas com diversos diagnósticos, além daqueles que buscam simplesmente se cuidar e prevenir doenças. Em uma cidade pequena como Caracol, onde todos se conhecem, a convivência diária fortalece vínculos, incentiva a permanência nas atividades e cria um ambiente coletivo de apoio. A Academia da Saúde tornou-se porta de entrada para mudanças de hábitos, promovendo exercícios orientados, acompanhamento profissional e qualidade de vida.

Em alusão ao Dia Internacional da Mulher, foi realizada uma programação especial voltada ao cuidado integral feminino. Entre as ações desenvolvidas estiveram as Práticas Integrativas com as Mulheres, com meditação, aromaterapia e roda de conversa, além do Circuito Funcional para Mulheres, realizado em Caracol e Alto Caracol. Também foi promovida a ação de Contracepção de Longa Permanência dentro do Planejamento Familiar, com orientações e oferta de DIU Mirena, reforçando o compromisso com a autonomia e a saúde da mulher.

Ao longo do ano, a Academia da Saúde mantém um calendário permanente de atividades, como Ginástica e Alongamento para mulheres 60+, Ginástica laboral para mulheres 60+ na sala de artesanato, Grupo de Pilates, Ginástica Laboral em prol da saúde do trabalhador, Vôlei adaptado da melhor idade 60+, Grupo de tratamento para fibromialgia, além de Auriculoterapia e roda de conversa com idosas da ILPI por meio da equipe e-Multi. Também são realizadas atividades educativas sobre prevenção dos cânceres do colo uterino e de mama, bem como ações intersetoriais durante campanhas como Setembro Amarelo, Agosto Dourado e Outubro Rosa.

A diversidade das ações reafirma o compromisso do município com uma saúde preventiva, integral e humanizada, garantindo que mulheres de todas as idades tenham acesso a cuidado, orientação e qualidade de vida.

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